What to note when taking care of acne skin? ニキビ肌のお手入れの際の注意点は？

Everyone always wants to have beautiful, healthy skin, that is why taking care of how to prevent new acne from growing, old acne disappears is the worry of many girls with acne skin. Many of you always share that, despite applying many tips that relatives, friends recommend or use acne creams, … but acne does not go away or even worse.

誰もが常に美しく健康な肌を望んでいるので、新しいニキビが成長するのを防ぐ方法に注意を払うと、古いニキビが消えるのは、ニキビ肌を持つ多くの女の子の心配です。 親戚や友人がニキビクリームを勧めたり使用したりする多くのヒントを適用しているにもかかわらず、あなたの多くは常にそれを共有しています…しかし、ニキビは消えず、さらに悪化しません。

To be able to take care of and improve the condition for acne skin, the first thing you need to identify the cause of this condition? Not everyone with acne has the same cause, according to statistics shows that acne is often caused by four main reasons such as hormonal changes, unhealthy diet, dirt, pollution. good air or cosmetics.
Whatever the reason for your acne, the first and most important note when taking care of your skin is to cleanse your skin. Whether you have makeup or not, you also need to use makeup remover to clean cosmetics, sunscreen on the skin, … then use a cleanser to remove excess oil, dirt. Note, you should only wash your face with cleanser 2 times a day to avoid dry skin, lack of moisture due to too much cleanser, if your skin feels too oily, you can use oil blotting paper, or washing your face with clean water is fine.

ニキビ肌の状態をケアして改善できるようにするために、この状態の原因を特定するために最初に必要なことは何ですか？ 統計によると、ニキビのすべての人が同じ原因を持っているわけではありません。ニキビは、ホルモンの変化、不健康な食事、汚れ、汚染などの4つの主な理由によって引き起こされることがよくあります。 良い空気や化粧品。
ニキビの理由が何であれ、肌をケアする際の最初のそして最も重要な注意は、肌をクレンジングすることです。 メイクの有無にかかわらず、メイク落としで化粧品、日焼け止め、…その後、クレンザーで余分な油分や汚れを落とす必要があります。 乾燥肌、クレンザーが多すぎるために水分が不足するのを避けるために、1日2回だけクレンザーで顔を洗う必要があります。肌が油っぽすぎると感じる場合は、オイルブロッティングペーパーを使用するか、きれいな水で顔を洗ってください。 大丈夫。

The next step is to use rose water
Many women often skip the step of using rose water because they feel it is not necessary and bring any effect to the skin. However, the regular use of toner will help clean skin deeply, shrink pores, and prevent the formation of acne.
Nowadays in many types of rose water, there is also the effect of pH balance, moisturizing, or lightening.

次のステップはローズウォーターを使うことです
多くの女性は、ローズウォーターは必要ないと感じ、肌に影響を与えるため、ローズウォーターを使用するステップをスキップすることがよくあります。 しかし、トナーを定期的に使用すると、肌を深くきれいにし、毛穴を縮め、ニキビの形成を防ぐのに役立ちます。
今日、多くの種類のローズウォーターには、pHバランス、保湿、または軽量化の効果もあります。

Use a serum
While not a must product, if you use the serum correctly, you will notice a huge change in your skin. For acne-prone skin, you can find products that are specific to acne-prone skin, with high permeability.
Moisturizes enough for the skin.

血清を使用する
必須の製品ではありませんが、美容液を正しく使用すると、肌に大きな変化が見られます。 ニキビができやすい肌には、浸透性の高いニキビができやすい肌に特有の製品を見つけることができます。
肌に十分な潤いを与えます

Although the serum is easy to absorb and contains many moisturizing essences, it does not contain a barrier agent, so it does not block moisture, which means moisture is supplied to your skin. will quickly evaporate. Therefore, use a moisturizer that creates a protective layer, preventing bacteria from entering.

美容液は吸収しやすく、保湿成分が多く含まれていますが、バリア剤を含まないため、水分を遮断しないため、お肌に潤いを与えます。 すぐに蒸発します。 そのため、バクテリアの侵入を防ぐ保護層を作る保湿剤を使用してください。

Use sunscreen
Many of us are often only interested in whitening skincare products, but forget the habit of using a sunscreen every day. However, you should know that all your skincare and care products are meaningless without the protection of sunscreen. Sunscreen will help prevent UV, your skin will be protected to avoid darkening, pigmentation, even skin cancer. So whether indoors or out, no matter what skin you own, don’t forget to wear sunscreen. Note that with acne-prone skin, you should choose products that do not contain derivatives, scents, or alcohol to avoid irritating the skin.
In addition to the above skincare cycle, you need to create healthy eating and living habit: drink plenty of water, eat fruits and vegetables, take care of sports, exercise, limit staying up late, … will help the condition of your skin to be greatly improved. In particular, must immediately quit habits that will make bad skin such as putting your hands on your face, squeezing acne by hand, eating a lot of greasy foods, …

日焼け止めを使用する
私たちの多くはスキンケア製品の美白にしか興味がないことがよくありますが、毎日日焼け止めを使用する習慣を忘れています。ただし、日焼け止めの保護がなければ、すべてのスキンケア製品とケア製品は無意味であることを知っておく必要があります。日焼け止めは紫外線を防ぐのに役立ちます、あなたの肌は黒ずみ、色素沈着、さらには皮膚癌を避けるために保護されます。したがって、屋内でも屋外でも、所有している肌に関係なく、日焼け止めを着用することを忘れないでください。ニキビが発生しやすい肌の場合、肌への刺激を避けるために、誘導体、香り、またはアルコールを含まない製品を選択する必要があることに注意してください。
上記のスキンケアサイクルに加えて、健康的な食生活と生活習慣を身に付ける必要があります。水をたくさん飲む、果物や野菜を食べる、スポーツの世話をする、運動する、夜更かしを制限するなど、肌の状態を改善します。大幅に改善されました。特に、顔に手を当てたり、手でニキビを絞ったり、脂っこい食べ物をたくさん食べたりするなど、肌の悪い習慣をすぐにやめなければなりません…

The above are just notes and basic skincare procedures to help reduce acne. If your skin condition is more severe, you should see a dermatologist for the safest and most sensible cycle of care.

上記は、ニキビを減らすのに役立つメモと基本的なスキンケア手順です。 皮膚の状態がよりひどい場合は、最も安全で最も賢明なケアのサイクルについて皮膚科医に相談する必要があります。